Arogyam

Jun 11, 2023 | 12:41

నడక ఒక సహజమైన చర్య. ఎలాంటి డబ్బు ఖర్చు పెట్టకుండా చేసే వ్యాయామం కూడా. అంతేకాదు మనం పనిమీద ఊరు వెళ్లినా, ఉదయం వేళ కుదరకపోయినా..

Jun 09, 2023 | 17:04

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : భారతదేశంలో మధమేహస్తులు రాబోయే కాలంలో మరింత పెరగనున్నారని తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది.

Jun 06, 2023 | 16:49

ప్రసవించిన తర్వాత తల్లి శరీరంలోని శక్తి మొత్తం కోల్పోతుంది. ఇది మొదటిసారి తల్లి అయిన వారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

Jun 01, 2023 | 12:41

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : ఇటీవలి కలంలో గుండెపోటుకి గురయ్యే వారి సంఖ్య పెరిగింది. గుండె పనితీరు సరిగ్గా లేకపోవడం వల్ల తక్కువ వయసులోనే గుండెపోటుకు గురవుతున్నారు.

May 30, 2023 | 17:08

బరువు బాగా పెరిగారని.. డైట్‌ పాటిస్తూ పోషక పదార్థాలున్న ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తీసుకుంటే.. బరువు తగ్గడం అటుంచి మీరు ఊహించనంతగా అధిక బరువు పెరుగుతారు అని న్యూట్రీషియన్లు చెబుతున్నారు.

May 29, 2023 | 16:32

నేటి కాలంలో మహిళల్లో కిడ్నీ సమస్యలు పెరుగుతున్నాయి. వీటిల్లో ప్రధానంగా కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే సమస్య తీవ్రతరమౌతుంది. మరి కిడ్నీ సమస్యల పరిష్కారానికి వైద్యులు సలహా తెలుసుకుందామా..!

May 11, 2023 | 07:13

ఈ ఎండకు ఎన్ని నీళ్లు తాగినా... చెమట రూపంలో ఎన్నో లవణాలు బయటకు పోయి నీరసం వస్తుంది. అదే రోజుకు నాలుగు, ఐదు ఎండు ఖర్జూరాలు తింటే పోయిన లవణాలు తిరిగి వస్తాయి.

May 08, 2023 | 16:12

ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం చాలా అవసరం. అందుకే నేటికాలంలో చాలామంది ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం వ్యాయామాలు చేస్తున్నారు. వ్యాయామాల్లో చాలా సింపుల్‌గా ఉండే వ్యాయామం ఏదంటే వాకింగ్‌ అనే అందరూ చెబుతారు.

May 05, 2023 | 13:06

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : ఉదయం నిద్రలేవగానే అలసటగా ఉంటుందా? నీరసంగా ఉండి.. పని చేసుకోలేకపోతున్నారా?! ఈ అలసటకి ప్రధాన కారణం శరీరంలో పోషకాలు లేకపోవడమేనని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

May 02, 2023 | 12:51

ప్రతిరోజూ జాయింట్‌ పెయిన్స్‌తో బాధపడుతున్నారా?! తరచూ మందులు వాడుతున్నా.. నొప్పులు పెరుగుతూనే ఉన్నాయని ఇటీవల చాలామంది చెబుతున్నారు. ఈ నొప్పులు తగ్గాలంటే..

Apr 23, 2023 | 09:02

ఎండాకాలం ప్రారంభంలోనే ఎండలు మండుతున్నాయి. వాతావరణ కాలుష్యం కారణంగా భూతాపం రోజురోజుకీ పెరిగిపోతోంది. వేసవి నేల తల్లిని నిప్పుల కుంపటిగా మారుస్తోంది.

Apr 21, 2023 | 12:04

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : వేసవిలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. వాటిల్లో ప్రధానంగా నోటిపూత ఈ కాలంలో తీవ్రంగా బాధిస్తుంది.