Arogyam

Aug 03, 2023 | 12:31

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : నేటి జీవన శైలి కారణంగా చాలామంది డిప్రెషన్‌కి గురవుతున్నారు. డిప్రెషన్‌ను తగ్గించుకోవడానికి చాలామంది మందులు వాడుతున్నారు.

Jul 28, 2023 | 13:08

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : వర్షాకాలంలో వేడివేడిగా తినాలని భావిస్తాం. ఎప్పటికప్పుడు వేడివేడిగా వండుకుని తింటేనే ఆరోగ్యానికి కూడా మంచిది.

Jul 27, 2023 | 13:03

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : వర్షాకాలంలో ఇన్ఫెక్షన్లకు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువ. జలుబు, జ్వరాలు వంటివి త్వరగా సోకుతాయి. దోమలు, నీరు, గాలి మార్పుల వల్ల మలేరియా, డెంగ్యూ వంటి జ్వరాలే కాకుండా..

Jul 26, 2023 | 12:42

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : వర్షాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలంటే ఏం తినాలి? వేటిని తాగాలి అని సందేహిస్తున్నారా? పిల్లలు, పెద్దలు ఎవరైనా సరే..

Jul 24, 2023 | 12:55

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : తొందరగా బరువు తగ్గాలన్న ఆలోచనతో కొందరు డైట్‌ పిల్స్‌ వాడతారు. ఇలాంటి మాత్రలు వాడడం వల్ల.. ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

Jul 23, 2023 | 12:28

అరగంటకు మూడు నిమిషాలు చాలు.. ఇదేమిటి అని తలబద్దలు కొట్టుకోకండి.. ప్రతి అరగంటకు ఒకసారి మూడు నిమిషాలు నడవండి. తద్వారా శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల్లో మెరుగుదల ఉంటుంది.

Jul 21, 2023 | 18:04

వర్షాకాలంలో పాదాలకు ఇన్ఫెక్షన్లు సోకడం చాలా మందిలో కనిపిస్తుంది. అయితే పాదాలను సంరక్షించుకోకపోతే చాలా సమస్యల్ని తెచ్చిపెడుతుంది.

Jul 02, 2023 | 11:04

'పూలనే కునుకేయమంటా.. తను వచ్చెనంటా..!' అంటూ కవి పూలనే కునుకేయమన్నాడు. మరి మనం కునుకు తీస్తే మెదడుకు మంచిదేనంటండీ.. సహజంగా రాత్రి నిద్ర సరిగా పట్టకపోయినా..

Jun 30, 2023 | 12:11

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : పిరియడ్స్‌ రెగ్యులర్‌గా రావడం లేదా? అయితే తప్పనిసరిగా మీ అలవాట్లు మార్పు చేసుకోవాల్సిందేనని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

Jun 28, 2023 | 12:41

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : రాత్రిపూట భోజనంలో పెరుగు తీసుకుంటున్నారా? అయితే ప్రమాదమే అంటున్నారు వైద్యులు. పెరుగు తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. పెరుగులో కాల్షియం ఉంటుంది.

Jun 19, 2023 | 16:58

న్యూయార్క్‌ : వాణిజ్యపరంగా లభించే ప్రోబియోటిక్‌ బ్యాక్టీరియా పొడిబారిన కంటి చికిత్సకు సహాయపడనుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ఈ బ్యాక్టీరియా నమూనాను ఎలుకలపై ప్రయోగించగా..

Jun 15, 2023 | 11:58

ఇంటర్నెట్‌డెస్క్‌ : అంజీరాను తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అంజీరాలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్‌లు మెండుగా ఉంటాయి.